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Kursangebote

 

8-Wochen MBSR-Kurse

Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn online und in Präsenz

Vertiefungsabende Achtsamkeit

monatliche Treffen zum Üben in der Gemeinschaft

Meditationsabende

in Planung

Achtsamkeit für Unternehmen

Workshops, Kurse, Impulsvorträge - auf Ihr Unternehmen hin ausgerichtet

Achtsamkeit für Familien, Eltern und Kinder

Workshops, Elternkurse und Impulse für mehr Leichtigkeit und Freude im Familienalltag

Achtsamkeit für Einzelpersonen

ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten